愛瘦身 / 鐵板燒 /

關鍵字:『 鐵板燒』,共有5筆搜尋結果
名不符實的假奶風波──你吃的是牛奶,還是「有奶味的油」?

名不符實的假奶風波──你吃的是牛奶,還是「有奶味的油」?

★ 奶精  基本上就是氫化的植物性油脂,再加上乳化劑、香料等等人工成分製成的「油脂」,僅有奶味但沒有牛奶的營養。氫化過程中產生的反式脂肪,多

A39:「涮涮鍋」油脂含量相對較健康少油

  Q:週末想和朋友聚餐,選擇哪一種餐廳,烹調方式比較健康少油、營養較均衡呢?   A:「涮涮鍋」油脂含量相對較少,只要掌握多吃原形食物的原則,避開加工品、培根肉、沙茶醬等,就可有

Q39:哪一種餐廳的烹調方式較健康少油呢?

  Q:週末想和朋友聚餐,選擇哪一種餐廳,烹調方式比較健康少油、營養較均衡呢?請搶答~~~    涮涮鍋  美式速食  鐵板燒   &nbs

千島醬花生醬芥末醬

A3:較健康的低卡醬料為芥末醬

  Q:吃漢堡或潛艇堡時,加哪一種醬熱量最低呢?   A:沒錯,就是「芥末醬」啦! 生活中實在太多食物都有加醬料了,像是沙茶醬藏身其中的鐵板燒和羹類、美乃滋滿滿的三明治...不特別

想吃我嗎?我們都是油脂的化身...四大肥醬!

想吃我嗎?我們都是油脂的化身...四大肥醬!

  隨處可見的醬料,可說是飲食控制的隱形殺手,讓我們不知不覺吃下超高熱量,卻不會增加飽足感。 小編常看到有人吃生菜沙拉時,根本就是半碗生菜半碗醬,誤以